SALUD Y ESTÉTICA

SERVICIOS POR HACER Y DEMAS

Todo ello, según tu situación y objetivos:

poner en grande nutricion clinica y nutricion deportiva para que habran en otra pestada . y debajo poenr las otras 3 pestañitas, mas simplitas

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  • Alteraciónes endocrinas: Síndrome de Ovario Poliquistico (SOP), tiroides
  • Diabetes tipos 2.
  • Hipertensión, dislipemia, hipercolesterolemia

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  • Enfermedad celiaca, sensibilidad al gluten no celiaca, etc.
  • Intolerancia a la lactosa, a la fructosa, etc.
  • ¿Te ha diagnosticado un problema digestivo, alergia o intolerancia y quieres llevar el control de lo que comes de forma tranquila y segura?


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  • Educación alimentaria
  • Relación saludable con la comida
  • Adherencia. Proceso a medio o largo plazo.
  • No encontrarás un régimen estricto. Más bien multitud de opciones y herramientas para que te puedas autogestionar.


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  • Rendimiento deportivo
  • Pérdida de grasa y definición
  • Ganancia de masa muscular o volumen
  • La alimentación es un pilar básico en la planificación deportiva ¿Quieres optimizar tu entrenamiento y mejorar en competición?

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  • Embarazo y lactancia
  • Crecimiento y peso saludable.
  • Menopausia
  • Alimentación saludable para toda la familia
  • ¿Quieres aprender a comer de forma saludable para mejorar tu salud? ¿No sabes como organizarte?
EDUCACIÓN ALIMENTARIA RESOLUCIÓN DE DUDAS
Ofreceré recomendaciones y te ayudaré con cuestiones del día a día (Ej. Etiquetado nutricional, cómo organizarte con las comidas, lista de la compra, etc.). El objetivo es que en un futuro puedas continuar de forma totalmente autónoma. Podrás escribir todas las dudas que te surjan entre consulta y consulta a través del correo electrónico. Estaré ahí para resolverlas rapidamente.
VALORACIÓN TRATO CERCANO
De forma periódica, recibirás un informe dónde se podrán replantear objetivos y valorar la evolución de hayas tenido. Las consultas se realizan cara a cara a través de Skype, zoom o hangout.
🙂

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  • Todos los servicios pueden ser adaptados a etilos de vida vegetarianos o veganos.
  • ¿Necesitas asesoramiento para llevar una alimentación vegetariana o vegana? ¿Tienes alguna duda? ¿B12? ¿Calcio? Te ayudaré con todo ello.
  • ¿No eres vegetariano pero quieres reducir la ingesta de alimentos de origen animal y no sabes como?